Vai jūtaties stresā un jums ir nepieciešams radošs noiets?Nevilcinieties vairs!Šajā emuārā mēs padziļināti iepazīsimies ar brīnišķīgo krāsu mainīgo stresa bumbiņu pasauli, un es jums parādīšu, kā izveidot savu.Šie jautrie un maigie mazie darbi ne tikai mazina stresu, bet arī sniedz jautru un aizraujošu sajūtu pieredzi.Tāpēc paņemiet savus materiālus un ķeramies pie amatniecības!
nepieciešamie materiāli:
- Caurspīdīgs balons
- kukurūzas ciete
- ūdens baloni
- Termohroma pigmenta pulveris
- Piltuve
- maisīšanas trauks
- Mērkarotes
1. darbība. Sagatavojiet kukurūzas cietes maisījumu
Pirmkārt, jums ir jāizveido krāsu mainošās stresa bumbas pamatne.Maisīšanas traukā sajauciet 1/2 tase kukurūzas cietes un 1/4 tase ūdens.Maisiet maisījumu, līdz tas sasniedz biezu pastai līdzīgu konsistenci.Ja maisījums ir pārāk plāns, pievienojiet vēl kukurūzas cieti.Ja tas ir pārāk biezs, pievienojiet vairāk ūdens.
2. darbība: pievienojiet termohroma pigmenta pulveri
Tālāk ir pienācis laiks pievienot zvaigžņu sastāvdaļu - termohroma pigmenta pulveri.Šis maģiskais pulveris maina krāsu atkarībā no temperatūras, padarot to par ideālu papildinājumu jūsu stresa bumbai.Izmantojot piltuvi, kukurūzas cietes maisījumam uzmanīgi pievieno 1-2 tējkarotes pigmenta pulvera.Noteikti izvēlieties krāsu, kas liek jums justies mierīgam un nomierinošam, piemēram, mierīgi zilu vai mierīgu zaļu.
3. solis: vienmērīgi samaisiet
Pēc pigmenta pulvera pievienošanas rūpīgi samaisiet kukurūzas cietes maisījumu, lai vienmērīgi sadalītu krāsu mainošās īpašības.Jūs vēlaties pārliecināties, vai krāsa ir konsekventa visā maisījumā, jo tas nodrošinās, ka stresa bumba maina krāsu, kad to saspiež.
4. solis: piepildiet balonu
Tagad ir pienācis laiks piepildīt caurspīdīgo balonu ar krāsu mainošo kukurūzas cietes maisījumu.Izvelciet balonu un ievietojiet tajā piltuvi.Uzmanīgi ielejiet maisījumu balonos, izmantojot piltuvi, lai novērstu izšļakstīšanos vai netīrumus.Kad balons ir pilns, droši piesiet to.
5. darbība: pievienojiet ūdens balonus
Lai pievienotu stresa bumbiņām nedaudz papildu maigumu, uzmanīgi ievietojiet vienu vai divus mazus ūdens balonus lielākajā balonā, kas piepildīts ar kukurūzas cietes maisījumu.Tas piešķirs papildu tekstūru un piešķirs stresa bumbiņai patīkamāku sajūtu, kad to saspiež.
6. darbība: noslēdziet spiediena bumbu
Pēc ūdens balona pievienošanas noteikti aizsieniet caurspīdīgā balona atveri, lai noslēgtu kukurūzas cietes maisījumu un ūdens balonu.Vēlreiz pārbaudiet, vai mezgls ir cieši pievilkts, lai novērstu jebkādas noplūdes.
7. darbība: pārbaudiet to
Apsveicam, tagad esat izveidojis savu stresa bumbu, kas maina krāsu!Lai to redzētu darbībā, dažas reizes saspiediet un vērojiet, kā jūsu acu priekšā mainās krāsa.Roku siltums izraisa termohroma pigmentu izmaiņas, radot nomierinošu un valdzinošu efektu.
Izmantojiet krāsu mainošu stresa bumbu
Tagad, kad stresa bumba ir pabeigta, ir pienācis laiks to izmantot.Ikreiz, kad jūtaties saspringta vai satriekta, veltiet laiku, lai satvertu stresa bumbu un saspiestu to.Mīkstā tekstūra ne tikai nodrošina apmierinošu sajūtu sajūtu, bet arī krāsu maiņas vērošana var palīdzēt novērst uzmanību un nomierināt prātu.
Turklāt stresa bumbas, kas maina krāsu, var būt lielisks līdzeklis uzmanības un meditācijas praksei.Saspiežot bumbu un vērojot krāsas maiņu, koncentrējieties uz elpošanu un ļaujiet sev atbrīvot jebkādu spriedzi vai spiedienu, ko jūs varētu turēt.Ar katru izelpu iedomājieties, ka atbrīvojat savas rūpes un raizes un ļaujat nomierinošām krāsām pārņemt sevi.
noslēgumā
Mūsdienu straujajā pasaulē ļoti svarīgi ir atrast veselīgus un radošus veidus, kā mazināt stresu.Izgatavojot savu stresa bumbu, kas maina krāsu, jūs ne tikai atraisīsit savu iekšējo radošumu, bet arī iegūsit jautru un efektīvu līdzekli stresa un trauksmes pārvarēšanai.
Tātad, apkopojiet savus materiālus un izmēģiniet!Neatkarīgi no tā, vai to izgatavojat sev vai uzdāvināt kādam mīļotajam,stresa bumba, kas maina krāsuir patīkams un praktisks DIY projekts, ko var baudīt ikviens.Laimīgu rokdarbu!
Izlikšanas laiks: 16. decembris 2023